2022-02-14
52岁女子头痛60天入院，脑梗瘫痪，医生：天天吃2种“早餐”，血管会水泄不通
来源：39健康网 时间：2023-03-18 21:49:13
真实例子：
(资料图片仅供参考)
家住河南郑州的李女士，今年52岁，因为孩子都成家立业了自己一个人待在家里异常无聊，经常会和楼下的姐妹一起去打麻将，有时候甚至一打就是一个通宵。她断断续续的出现头痛已经有2个月了，就在一个晚上，李女士准备起身回家的时候，突然感觉到头痛异常，刚准备起身，后来直接就晕倒在地，周围的人吓了一跳，赶紧第一时间拨打120急救电话，结果却被诊断出患有脑梗，脑血管已经严重堵塞。
送到医院之后，经过医生长达3个小时的抢救，李女士脱离了危险，但是却留下了终身瘫痪的后遗症。后来经过医生和李女士的详细沟通才知道，原来，李女士早餐经常会吃油条和鸡蛋，特别忠爱吃蛋黄，有时候甚至吃不止一个。晚上一个人心情不好的时候还会选择喝酒，正是因为日常的饮食不注意，才导致李女士患上了脑梗。
医生忠告：2种“早餐”天天吃，难怪血管会水泄不通
1. 油条
油条是每天很多人早餐首选的食物，非常受欢迎。但长时间吃油条不仅会增加肠胃负担，还会导致血脂异常偏高。这是因为油条热量很高，在制作油条时都会加入明矾，会降低记忆力。有数据显示，吃一根油条，走一万步才能消耗，血脂高的人尽量少吃。因为如果油条没有消耗，就会转化为脂肪，沉积在血管壁上，加速血栓的形成。
2. 半熟鸡蛋
有些人喜欢吃半熟的鸡蛋，甚至生的鸡蛋，认为这种鸡蛋味道新鲜柔软，比煮熟的鸡蛋营养更多。其实，这种半生不熟的鸡蛋会危害人的健康。例如，溏心蛋含有一定的细菌，会诱发腹泻，鸡蛋蛋黄中还含有过量的胆固醇，摄入过多会导致血管中甘油三脂和胆固醇异常偏高。
脑梗来临前，身体有以下3种征兆，尽早去医院检查：
1、四肢发麻——一般发生在久坐或者是晚上睡觉前。
2、视力模糊——出现间歇性的视力模糊，眼睛部位有黄疣。
3、头晕乏力——精力不佳，容易疲倦，经常头晕，头皮发麻。
降脂高手被找到，不是芹菜，经常吃，血脂稳定，血管通畅
血脂过高要及时调节，很多人在确诊高血脂之后，通常会选择多吃芹菜来降血脂。芹菜确实有助于清血管，但是单纯依靠一种食材效果有限，真正降血脂的高手是由燕麦、海带芽、藜麦、核桃、黑芝麻、苦荞麦、糙米、恰玛古、扁桃仁、芜菁、姬松茸等42种对血管有益的食材组成的芜茸杂粮粉。
除了以上有益血管的食材之外，它还含有类黄酮、皂甙、几丁质、亚油酸、维生素E、K、不饱和脂肪酸等可以溶解血栓，降低血脂，清除血管垃圾、延缓血管衰老的成分。
经常坚持喝，可以增强血管弹性，维持血脂稳定，预防脑梗等心脑血管疾病。
此外，预防心脑血管疾病，日常还需做好2件事
适当运动——以舒缓的运动为主，有助于减少血管中脂类物质的堆积，清扫血管。
情绪稳定——特别是高血脂的人一定要注意控制情绪，避免情绪大起大落，导致血管异常收缩，诱发脑梗。
标签：
- 精心推荐
